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温七幼 2018年下半年第十三周幼儿食谱

发布时间:2018-11-26 来源:温州市第七幼儿园 分享到

          温七幼 2018年下半年第十三周幼儿食谱

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  星期

内容

周  一

周  二

周  三

周  四

周  五 

上午幼儿小点

晨间营养站

晨间营养站

晨间营养站

晨间营养站

晨间营养站

 苹果50g

70g

青果110g

冬枣50g

香蕉75g

 

主食

香米软饭55g

香米软饭55g

香米软饭55g

香米软饭55g

肉丝面条

玉米棒 

五香豆腐干

花生

菜品

清蒸小肉丸

木耳炒花菜

香酥鱼排

七彩土豆丝

特殊儿:排骨

肉末烧黄豆

肉丝炒盘菜

肉末蒸蛋

莴笋萝卜丝

特殊儿:豆腐肉丝

汤类

海参鸡蛋汤

特殊儿:青菜汤

玉米鸡丝汤

排骨虾仁汤

特殊儿:排骨汤

蘑菇虾米汤

特殊儿:青菜豆腐汤

中餐配料

肉末30g荸荠白7g豆腐20g红菜10g散粉5g1g花菜50g海参20g猪小排6g大白菜25g虾米3g木耳5g鸡蛋10g

鱼排55g土豆48g红菜10g青椒8g油菜258g鸡肉18g玉米粒15g1g香菇2g

肉末20g 黄豆30g盘菜50g肉丝8g红菜10g白萝卜35g虾仁15g1g排骨5g

鸭蛋40g25g1g红菜15g莴笋50g蘑菇30g豆腐10g猪筒骨15g虾米4g

面条50g胡萝卜8g猪肉10g小葱1g油菜20g虾皮3g花生25g玉米棒75g豆腐干26g

下午点心

120ml

奶黄包50 g

八宝粥150ml

黑芝麻2g

牛奶120ml

面包50g

红枣番薯汤

180ml 甘薯60

牛奶120ml

蛋糕50g

 

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